吃素健康嗎?可能當您開始吃素時,身邊的親朋好友紛紛勸說:吃素不健康,得吃點兒肉才能營養均衡;也可能您偶爾聽到誰吃素吃得精神不好,甚至得了骨質疏松、貧血等疾??;甚至您自己有時就感覺到雖然沒得病..