素食Cooking vegancooking

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脆甜爽口,鮮嫩營養,越吃越想吃!

平時常吃的是黃豆芽綠豆芽胖胖的花生芽還不多見口感更加脆嫩甘甜這是一盤快手菜花生芽和荷蘭豆都適合大火快炒炒的時間太長反而失去脆嫩的口感清炒花生芽食材200克花生芽50克荷蘭豆1/2顆紅泡椒少許湖鹽少許..

這是我吃過最好吃的南瓜,根本停不下來!

這是來自甘肅民勤的板栗南瓜如今發達的物流網我們幾天時間就能收到來自幾千里之外的農產品民勤這樣一個三面沙漠環抱的綠洲長時間日照和溫差造就了板栗南瓜的甜、粉、糯椰漿板栗南瓜食材300克板栗南瓜1盒20..

土豆這樣做,香氣四溢,味道逆天了!

在南方可以隨時吃到香蕉、鳳梨等進口熱帶水果,并且這些水果入菜也非常地提味解膩,孩子們特別喜愛土豆,變著花樣地折騰土豆也是我的必修課之一了。香蕉鳳梨焗土豆食材3個土豆1/2胡蘿卜1/2香蕉1/4鳳梨1/4..

這兩道菜一起是絕配,真是人間美味!

這種薄薄的豆皮浸幾分鐘就泡發開了非常地方便口感甜甜有嚼勁搭配金針菇可以帶來多一點的水分吃起來不會覺得太干能吃辣的朋友可以加點指天椒金針菇豆皮食材200克金針菇豆腐100克豆皮2條青線椒3條指天椒少許..

超下飯的豆腐做法,味道棒極了!

初來南方時第一次品嘗咖喱絕不亞于榴蓮的感覺時至今日也沒辦法享受榴蓮的特殊味道卻逐漸喜歡上了咖喱咖喱豆腐干食材500克豆腐干半個洋蔥1個紅泡椒1個青椒1個西紅柿少許姜少許湖鹽20ml椰漿5克姜黃粉5克孜然..

豆腐最過癮的吃法,吃一次就愛上!

油豆腐富含優質蛋白、多種氨基酸,因而吃起來口感會自帶甘甜,也是瑜素家里常吃的一道食材,也非常好搭配。釀油豆腐食材150克油豆腐2根水果胡蘿卜8朵干香菇5ml植物油少許湖鹽黑皮雞樅菌油200克黑皮雞樅菌2..

鮮嫩可口極了,一口下去回味無窮~

其實大家有沒有發現砂鍋炒菜會更好吃呢,這是有一定道理的,砂鍋傳熱快,散熱慢,能均衡而持久的把熱量傳遞給砂鍋里面的食材,相對平衡的環境溫度,有利于水分子與食物的相互滲透,這種相互滲透的時間維持..

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